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2014年12月15日 (月)

シーズンオフ.....

フットサルも昨日で年内蹴り納め!
で、30人以上集まったのにはびっくり^^;
御蔭でのんびりできたけど、チーム分け変えてもみんなと同じチームになれず残念....
しかも久々なのでフットサルじゃなくて、サッカーの動きになってしまった....

この冬は走り込みを増やして年明けフットサルにも備えようと思った次第。

その後の忘年会も楽しく飲みすぎました^^;



読んで頂き、有難うございました。

Img_catch_ours_s01_2

心拍数160超えると走られなくなることが判った^^;
150だと何とか出来そう.....
ここを走り込んで上げていこう!でいいのかなぁ.....?


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きっと大丈夫!、うん、きっと復興する!

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